Скачать аудиокнигу Витаминная кухня Л. Николаев

• Чтец: Шульков Роман Ефимович
• Верстка: Навошин Прокоп Тихонович
• Размер: 349 Мб
• Время: 24 ч. 21 мин. 52 сек.
• Формат: mp3

О аудиокниге "Витаминная кухня"
Витамины необходимы для нормального процесса работы человеческого организма. Они благоприятствуют обмену веществ, повышают жизненный тонус, развивают иммунитет ко многим инфекционным заболеваниям.
Недостаток витаминов не всегда зависит от сезона. Неправильное питание и нехватка натуральных витаминов, содержащихся в свежих овощах, фруктах и ягодах, могут стать причиной витаминного дефицита. Эта книга подскажет вам, как питаться вкусно и сбалансировано, быть здоровым, активным и трудоспособным. Аудиокнига Витаминная кухня Л. Николаев.